أخبار اليوم الجديدة

كيفية عمل عصائر رمضان 2020| فوائد العصائر خلال شهر رمضان

كيفية عمل عصائر رمضان نتعرف عليها عبر موقع خمسة الاخباري حيث يكثر تناول العصائر بكميات مختلفة في شهر رمضان الكريم من أجل ترطيب الجسم والعمل على تعويض كمية السوائل التي يفقدها الجسم خلال فترة النهار والصيام، وخاصة إذا جاء شهر رمضان في فصل الصيف، ومن الجدير بالذكر، حيث يمثل تناول العصائر أهمية كبيرة للانسان،حيث أنها تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والالياف والمعادن الهامة.

كيفية عمل عصائر رمضان نتعرف عليها عبر موقع خمسة الاخباري حيث يكثر تناول العصائر بكميات مختلفة في شهر رمضان الكريم من أجل ترطيب الجسم والعمل على تعويض كمية السوائل التي يفقدها الجسم خلال فترة النهار والصيام، وخاصة إذا جاء شهر رمضان في فصل الصيف، ومن الجدير بالذكر، حيث يمثل تناول العصائر أهمية كبيرة للانسان،حيث أنها تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والالياف والمعادن الهامة.

كيفية عمل عصائر رمضان

واليوم ومن خلال مقالتنا سوف نقدم لكم طرق مختلفة لتحضير واعداد عصائر رمضان فتابعونا.

تتعدد أشكال وأنواع العصائر المختلفة على موائد الإفطار خلال شهر رمضان الكريم،حيث يهتم الكثير بإعداد العصائر الطازجة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد التي يحتاج إليها بعد انقطاعه عن تناول المشروبات خلال فترة الصيام ومن أهم العصائر التي يكثر تناولها خلال شهر رمضان المبارك:

عصير شراب قمر الدين

يعتبر شراب قمر الدين واحدا من أهم وأشهر المشروبات التي يعتاد على تناولها الكثيرين منا خلال شهر رمضان، كما أنه يعتبر واحدا من أسهل أنواع المشروبات في طريقة التحضير.

مكونات عصير شراب قمر الدين

  • ملعقتان من ماء الزهر
  • شريحتان موسطة الحجم من قمر الدين المقطع على شكل مربعات صغيرة
  • مقدار مناسب من السكر
  • ستة أكواب من الماء الساخن.

طريقة عمل شراب قمر الدين

  • نقوم أولا بغسل قمر الدين بالماء ثم القيام بنقعه في الماء الساخن لمدة لا تقل عن 24 ساعة.
  • نقوم بتصفية السائل الناتج عن قطع قمر الدين ونقوم بوضعه في الأكواب الخاصة بالتقديم.
  • نقوم بتحلية أكواب قمر الدين بإضافة السكر وماء الزهر مع التقليب حتى تمام ذوبان السكر ثم يوضع في الثلاجة ليبرد العصير .

مكونات عصير الخروب

  • لتر من الماء
  • ربع كوب من السكر
  • نصف كوب من الروب المفروم
  • ملعقتان من السكر للتحلية

طريقة تحضير عصير الخروب

  • للاستمتاع بتناول مشروب الخروب اللذيذ نقوم بوضع الخروب مع السكر على النار حتى تمام الذوبان ومن ثم القيام بوضع الماء وتركه على النار حتى تمام الغليان لمدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة.
  • نقوم برفع القدر من على النار حتي يبرد  ونقوم بتصفيته وضعه في أكواب التقديم والقيام بتحلية الخروب على حسب الرغبة ويوضع في الثلاجة  ليتم تناوله بارداً.

مكونات عصير الليمون بالنعناع

  • أربع حبات كبيرة من الليمون
  • ثلاثة أكواب من الماء
  • مكعبات الثلج
  • مقدار مناسب من النعناع الطازج

طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع

  • نقوم بتقطيع حبات الليمون ونضعها في الخلاط الكهربائي ثم نضيف النعناع والماء والسكر  ونقوم بخلط المكونات جيدا في الخلاط .
  • نقوم بتصفية الخليط ووضعه في الأكواب الخاصة بالتقديم في الثلاجة للاستمتاعه بتناوله بارداً.

اقرا ايضاً: 

موعد شهر رمضان.

افضل الأعمال في رمضان.

لماذ سمي شهر رمضان الكريم.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى